אפרת ליכטנשטט, בלוגרית, אמנית וצלמת אוכל.
כותבת את הבלוג ״אז מה את עושה כל היום?״ ב-10 השנים האחרונות,ואת מדור האוכל בעיתון ״מקור ראשון״ מאז 2015.אוהבת לבשל, לאכול ולצלם (לאוו דווקא בסדר הזה) ויוצרת סרטוני סטופ-מושן עם אוכל.בשנת 2014 יצא ספרה הראשון יחד עם הקונדיטורית נטלי לוין ״הספר המתוק״ שהיה לרב מכר,וב-2019 הוציאה לאור את רב המכר השני ״אז מה את עושה כל היום?״